Materiały introspektywne

Zestaw narzędzi do introspekcji, a w głównym z nich – inspiracja. Introspekcja może wydawać się czymś z natury mało ekscytującym, dlatego warto posiłkować się wiedzą ludzi, którzy ją zgłębiają i przekazują z dużą energią.

Oprócz filmików można tu znaleźć coś grubszego do poczytania, zeszyt do introspekcji po angielsku oraz kurs online wraz z materiałami tekstowymi.

Filmiki

Poniżej proponuję ciekawe filmiki. Niektóre mają polskie napisy, ale sporo z nich jest tylko po angielsku.

Materiały tekstowe

Wstępniak

Wypunktowana teoria na temat introspekcji. Podręcznik do kursu “Dogadaj się z emocjami”, który znajdziesz pod koniec tej strony. Zawiera techniki i przykłady pisania introspektywnego.

English Playbook

Świetny sposób naukę angielskiego. Niesamowita podróż z bohaterem, który prowadzi Cię pytaniami wgłąb Ciebie aby pokazać Ci, że bohaterem… jesteś Ty! Duża dawka inspiracji!

Podjadacz

Introspekcje dotyczące podjadania, stresu, uczucia wykluczenia i ambiwalencji. Wiele codziennych przygód opisywanych z pieczołowitą dokładnością w poszukiwaniu spójności. Dobry kawałek introspekcji.

Kurs online